こんにちはuoseiです。
本日はイワシの煮つけをご紹介します。
イワシが100g68円と激安だったので思わず買ってしまいました。
イワシは小さいお魚ですが、脂のりが良く、刺身、焼き、煮つけ何にしても美味しいお魚です。
今回は煮汁に美味しい脂が染み出る煮つけにしたいと思います。
材料(3人分)
・イワシ 3尾
・水 300ml
・しょうゆ 大さじ2杯
・酒 大さじ2杯
・砂糖 大さじ2杯
・みりん 大さじ1杯
・しょうが 1片
・小ねぎ 少々
こちらが本日のイワシです。
丸々太ったイワシというわけでもありませんが、煮つけにする分には問題ありません。
イワシの下処理はとても簡単で、頭を落として内臓をきれいに取り除くだけです。
慣れれば1尾当たり15秒くらいで下処理ができます。
お腹は内臓を取り出した後きれいに水洗いしておきましょう。
後はフライパンに水、調味料を入れて煮込むだけです。
砂糖、酒、みりん、しょうゆの比率さえ覚えてしまえば簡単な料理です。
何回か作ってみたらお好みの分量がわかると思います。
お好みの味になるまで煮詰めて、お皿に盛りつけたら完成です。
煮汁に染み出たイワシの脂がとても美味しいです。
小骨が多く少し食べにくいですが、それでも美味しいお魚には違いありません。
比較的お安く買えるお魚なので、是非作ってみて下さい。
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